les meilleures huiles pour la peau

Comme promis, je fais un petit post spécial huiles pour toutes celles qui y sont accro et ne savent pas lesquelles choisir. Premier point : on parle bien d’huiles végétales et non d’huiles essentielles. Les premières sont obtenues par pression tandis que les secondes résultent d’une distillation. Je déconseille totalement de les utiliser pures sur la peau comme je le vois souvent écrit. Les huiles essentielles sont tellement concentrées en principes actifs qu’elles peuvent causer de très graves irritations. Deuxième point : si vous adorez les huiles, achetez-les en version bio : ce n’est pas beaucoup plus cher et ça vaut le coup car on en utilise peu. Comme elles pénètrent loin dans la peau, c’est forcément meilleur pour l’organisme. Troisième point : alternez-les pour avoir des principes actifs différents. Tournez par exemple avec quatre huiles en changeant tous les deux ou trois jours et utilisez-les le soir car le matin, elles ne font pas bon ménage avec le maquillage (mais là encore, c’est vous qui voyez car si votre peau la boit, pourquoi pas...). Maintenant, voici celles que je trouve les plus intéressantes pour la peau. D’abord l’incontournable huile d’amande douce. Certes elle est super connue mais il peut être utile de rappeler qu’elle est parfaite pour les peaux qui ne supportent plus rien (et sur l’épiderme fragile des bébés). Donc, en cas de peau super reactive, pensez-y ! Celles d’avocat, de bourrache, de germe de blé, de jojoba et d’onagre ont toutes des propriétés régénérantes fantastiques pour la peau. Elles sont bien sûres conseillées en priorité aux peaux sèches mais le jojoba fait aussi beaucoup de bien aux peaux grasses. L’huile de noisette est aussi très intéressante car c’est une des seules huiles particulièrement conseillée aux peaux grasses qu’elle régule. D’ailleurs son toucher est très proche d’une huile “sèche”. Elle ne laisse pas de film grassouillet en surface. L’huile d’abricot est l’amie des peaux ternes qu’elle redynamise. Deux mots sur l’huile d’argan dont les qualités anti-rides sont unaniment reconnues. On en trouve dans tous les produits et à toutes les sauces mais n’achetez pas n’importe quoi. Préférez une provenance très contrôlée car certaines huiles d’argan sont faites à partir des noix récupérées dans les déjections des chèvres qui les ingèrent. C’est pas top... Méfiance aussi car certaines marques mélangent l’huile d’argan à des huiles minérales (paraffinum liquidum -mineral oil- dans la composition) et si c’est pour se mettre un sous-produit pétrolier sur la peau, autant se passer d’huile ! Enfin, si vos finances ne sont pas au top, n’oubliez pas que les banales huiles d’olive et de tournesol sont de véritables trésors pour les peaux sèches. Toutes les huiles ou presque s’utilisent aussi bien sur la peau du visage et du corps que sur les cheveux.