bonne mine en automne : on va y arriver...

La peau terne, les traits tirés, le teint qui vire au gris ? C’est là, maintenant... pour être raccord avec la couleur du ciel de novembre (ou avec les endives ?). Mais ce n’est pas une raison pour rester comme ça en attendant le printemps. Ok, il y a le gommage, les crèmes, les masques... C’est efficace, mais parfois ça ne suffit pas à régler le problème. Le vrai bon truc que je vous conseille, c’est le massage. Ne serait-ce que pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique ce qui, de toute façon, améliore déjà l’état de la peau. Evidemment, effectué par une pro, c’est efficace et divin, mais on peut aussi le faire soi-même tous les soirs pour un pur moment de beauté. C’est assez facile, à condition d’éviter les gestes brusques. On ne pince pas sa peau, on la palpe. Les mouvements s’effectuent de l’intérieur vers l’extérieur et on appuie sur les points facilement tendus comme les orbites et l’angle interne des yeux pour relaxer le contour. Pour faciliter les mouvements, on peut appliquer de l’huile végétale ou sa crème habituelle en couche épaisse si on préfère. On peut même commencer par effectuer ces gestes avec son lait démaquillant, histoire de vérifier illico comme c’est bien. Pas besoin d’un produit spécifique “massage”. Le seul truc, pour éviter que la peau ne sature de gras, c’est d’essuyer son visage avec un Kleenex à la fin. A complèter par une demi-heure (minimum) de marche au grand air tous les matins. Et pour celles qui veulent des gestes précis ou qui ont peur de mal faire, le web regorge de tutos de massage du visage, il suffit de s’y mettre !