Je ne sais pas quoi acheter comme crème de jour avec un filtre solaire ?

Car le dermato m’a dit qu’il fallait que je me protège tous les jours, mon capital soleil est épuisé… Et je déteste les produits solaires. 

Je te conseille celle-ci, « Crème Hydratante Visage SPF 30 » vendue en pharmacies par la marque Cerave. Elle est hydratante mais pas trop épaisse et, à mon sens, peut convenir à toutes les peaux de sèches à mixtes. On ne sent pas au toucher que c’est un produit solaire. Son SPF 30 est largement suffisant au quotidien quand on n’a pas un soleil fort. Son tube est doté d’une pompe bien pratique (et hygiénique !). Elle est sans parfum, c’est mieux pour les peaux sensibles et elle coûte environ 10 euros, une vraie bonne affaire ! 

L’avant-après boutons

Ce sont les photos avant-après qui me font le plus rire. Les photos pour vanter les qualités d’un produit anti-boutons avec 8 jours d’écart entre les deux photos. Je ne sais pas pour vous et votre peau mais la mienne, du temps où j’avais l’âge d’avoir des boutons, ils ne restaient pas 8 jours au même endroit. En général, il y en a un sur le menton et il disparaît au bout de quatre jours puis un autre sur le front. Alors oui, ton produit appliqué sur le bouton, forcément il fonctionne mais de toute façon, sur une peau junior tout ça va très vite ! Ce qui compte c’est « plus de boutons du tout », donc pas de photos focus sur le menton ou les joues… 

chez Racines Carrées, un centre dédié au cheveu

En enquêtant sur les implants capillaires pour les femmes, je suis allée tester le centre Racines Carrées à Levallois. Vous avez remarqué, il y a plein de centres médicaux dédiés à une problématique qui se multiplient ces derniers temps, c’est assez pratique pour tout faire en même temps, diagnostic, consultation etc. J’ai un avis mitigé sur la question, j’ai testé des centres ophtalmo, j’ai eu deux expériences nickel (mais sans avoir de pathologie grave) et une désastreuse (rdv annulé au dernier moment, c’est à dire en étant déjà dans la salle d’attente et sans explications ni du médecin ni de la réceptionniste « votre rendez-vous est annulé, il faut en reprendre un autre »). En tout cas, c’est la première fois que je visitais ce centre dédié au cheveu (il y en a déjà plein pour l’esthétique en général). Eux veulent démocratiser les implants pour les hommes mais aussi pour les femmes. Le centre est très agréable, avec un look sympa. C’est pas primordial mais c’est mieux et ça rassure. Moi, j’avais constaté que je perdais beaucoup mes cheveux depuis ces derniers mois donc j’étais prête à tout tester ! On m’a fait un trichoscan pour vérifier si mon ressenti correspondait à une chute bien réelle ou pas. Le trichoscan, c’est une analyse approfondie avec photos ultra-grossies à l’appui du cuir chevelu. Bilan pour moi, pas si problématique que je le pensais. Oui je perds un peu en densité mais ce n’est pas très grave. Je vois un chirurgien esthétique qui m’explique tout ça et me conseille à ma prochaine prise de sang de checker la ferritine (le taux de fer). Il me propose de faire une séance de mésothérapie. Ca consiste à faire de micro piqures dans l’épiderme pour injecter des vitamines et de l’acide hyaluronique pour booster la croissance et revitaliser. Ca picote mais ça ne fait pas vraiment mal. L’intervention est suivie d’une séance de LED, le tout dure environ 45 minutes et coûte 110 euros. Un mois après, je confirme que c’est très bénéfique. Mes cheveux sont plus forts et j’ai pas mal de petites repousses. Le chirurgien m’a bien expliqué aussi comment se passaient les greffes. Faut vraiment être handicapée par la chute et très motivée, autant niveau budget que procédure. C’est long, un peu pénible et on ne voit le résultat définitif qu’au bout d’un an (avec un suivi entre-temps bien sûr). Et côté technique, généralement on prélève des cheveux à l’arrière du crâne car c’est une zone qui reste dense pour les réimplanter au sommet, là où ils se font rares. Vous savez tout ou presque… 

Lait Confort Nourrissant Famille Bio, Yves Rocher

C’est le temps des laits corporels, quand il fait froid comme en ce moment, il ne faut vraiment pas zapper l’application quotidienne. Car au bout de quelques jours, on peut avoir une telle sécheresse que la peau commence à démanger. Et le souci, c’est qu’une fois que les démangeaisons sont lancées, il est parfois compliqué de les stopper (même en se tartinant copieusement). Alors autant prendre les devants et ne pas lésiner sur la quantité. D’autant plus facile si le produit est peu cher, bio et vite absorbé. Celui-ci coche toutes les cases et il coûte seulement 10,99 €. La senteur est très agréable mais reste discrète et se fait oublier très vite (c’est le but pour  moi !). Je ne l’ai pas trouvé sur le site, il sort en février donc c’est sans doute pour très bientôt…

Changer sa taie d’oreiller

Encore un truc qui tombe sous le sens mais auquel tout le monde ne pense pas… En cas d’acné ou de production de sébum importante ou de cheveux très gras, il faut penser à changer sa taie d’oreiller souvent, c’est-à-dire une à deux fois par semaine. Plus souvent que les draps donc. Pour celles et ceux qui fonctionnent en mode « parure » de linge de lit, ça va être compliqué, mais on peut toujours acheter ses taies en double pour avoir un jeu de plus. En tout cas, c’est un conseil important car avec beaucoup de sébum et, a fortiori, des boutons, la taie d’oreiller devient un genre de club med pour les bactéries. C’est comme ça qu’on entretient ses boutons et que tout ça tourne au cercle vicieux. Idem pour les acariens qui adorent nos peaux mortes et sont responsables d’allergies respiratoires. Donc si vous passez la nuit à éternuer, pensez-y aussi ! De plus, le sébum, en se dégradant, dégage une odeur rance pas sympa qu’on a du mal à éliminer avec un lavage à 30 °…

Bond Maintenance Clarifying Shampoo, N°4 C, Olaplex

Faut déjà se souvenir du nom du shampooing, j’ai du le relire trois fois avant de le recopier. Ok, la marque veut qu’on comprenne que c’est un produit technique (donc compliqué, avec des numéros, toussa). Mais en vrai, à quoi ça sert un shampooing clarifiant ? En gros, ça élimine les impuretés et les résidus, métaux lourds etc qui ternissent la chevelure. Après 6 ou 7 utilisations, histoire d’avoir une vraie expérience, j’ai trouvé que ce shampooing était top, et même un de mes favoris pour ma problématique (cheveux fins regraissant vite possiblement raplapla au bout de deux jours avec balayage). Il est sans sulfates mais lave très efficacement, ce qui n’est pas le cas de toutes les formules sans sulfates. Il mousse bien, laisse les cheveux doux et bien hydratés sans les alourdir. Il faut en mettre peu, ça tombe bien, il est plutôt cher (29,50 €). Si vous ne connaissez pas Olaplex, la marque est surtout réputée pour son système de réparation des cheveux abîmés en deux temps avec le produit 0 et le 3 à appliquer avant le shampooing. J’en reparle bientôt car j’ai prévu d’effectuer la routine complète un week-end où je n’aurai pas trop de trucs à faire (à la saint glin glin ?) et après un balayage pour bien constater si l’effet réparateur / adoucissant / anti-terne est au rendez-vous… 

Comment éliminer les petites aspérités sur le corps ?

C’est Mélanie qui rebondit sur mon dernier post à propos du produit Paula’s Choice. Elle voudrait plus particulièrement éliminer les minis boutons qui se logent parfois sur ses fesses… Donc, pour ça, pas 36 solutions, ce sont des AHA qu’il faut. De l’acide glycolique ou salicylique ou lactique c’est bien, il ne faut pas hésiter à en mettre une bonne dose et tous les jours. Ca picote ? C’est normal mais habituellement la peau à cet endroit est assez résistante donc on peut y aller. Le gant de crin ou le gommage ne sont pas suffisants et même je les déconseille en cas de petits boutons car ils risquent d’irriter la peau sans pour autant améliorer la situation, un comble ! Et il faut un peu s’armer de patience car on ne voit un résultat qu’au bout de 5 ou 6 jours d’utilisation. Des idées de produits ? La crème corps Paula’s Choice dont je parlais avec 10 % d’acide glycolique mais aussi le lait corps aux AHA et oligosides de pommes, Dr P Ricaud, pas cher et top. Sérum corps peau neuve de Ren et Perfect Body 30 de Enéomey. Cher mais très efficace. En tout cas, si vous avez des produits visage aux acides de fruits que vous ne voulez plus utiliser, n’hésitez pas à les recycler sur vos fesses !!!