Ben là, c’est bon je crois qu’on l’a, le temps ! Donc, on va en tirer un max de profit (cuisiner pour manger sainement, rattraper son retard de lecture etc). En beauté aussi, on a le droit de se faire plaisir. Par exemple en prenant soin à fond de ses pieds s’ils sont secs : étalage de crème en couche épaisse et chaussettes en coton par dessus. C’est plus pratique à faire quand on reste en chaussons à la maison… Les massages du cuir chevelu, c’est aussi un geste agréable quand on a le temps et on peut le faire avec les enfants. On soulève bien la peau du crâne en appuyant doucement avec la pulpe des doigts. Déjà, ça relaxe et c’est important pour faire baisser l’anxiété. Ensuite, ça stimule la circulation sanguine ce qui facilite les échanges sanguins dans le bulbe pileux et favorise la pousse. Voilà, confinée mais avec des pieds tout doux et des cheveux en pleine forme. Bien sûr, profitez-en aussi pour vous écouler vos stocks de masques visage ou cheveux, ça tombe sous le sens. Et prenez soin de vous !
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